Tedavisi: Nefsi aç bırakmaktır. Çünkü nefs aç kaldığı zaman sahib olduğu haz zayıflar, yok olup gider. Bu taktir de kalb nefse galib gelir. Kalb nefse galib gelince bu durum kulu ibadete sevk eder, tembelliği giderir. Bu sebeble Resulullah (s.a.v.) şöyle buyurmuştur:
Ademoğlu midesinden daha kötü bir kab doldurmamıştır. Ademoğluna belini doğrultacak bir kaç lokma yeter. Yemesi mutlaka gerekiyorsa midesinin 3'de 1'ini yemek 3'de 1'ini içmek 3'de 1'ini de nefes almak için ayıpmalıdır. Tirmizi, Zühd, 47; İbn Mace, Et-ime 50; Ahmed b. Hanbel, El-müsned, 4/132.